Běh v dešti: 8 tipů od běžeckého trenéra
MVětšina běžců pravděpodobně ví, že „nic nového v den závodu“ se vztahuje na vše, co budete mít na sobě během závodu, stejně jako na váš čerpání paliva, hydrataci a dokonce i váš plán spánku. Věděli jste ale, že to platí i pro počasí? Je zřejmé, že v den závodu není možné ovládat nebo dokonce předpovídat… Read More »